普段ならなんともないことが、些細なことも突然怒ってしまったりするのが更年期のイライラです。
更年期のイライラは意思とは関係なく女性ホルモンの減少から起きます。家族の理解が大切です。イライラが強くなってしまい周囲の人とトラブルになるほどでしたら病院を受診しましょう。夫や子供では更年期への理解が浅く、「気持ちの問題」と片付けられてしまうかもしれません。診断の結果を伝えることで、より深い理解を促します。
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